Hier gilt es 2 verschiedene Arten von Tapes zu unterscheiden:

Kinesiologisches Tape

Diese Tapes sind der Länge nach elastisch, lassen die vollständige Beweglichkeit zu und werden hauptsächlich für Muskel- & Sehnenproblematiken verwendet. Sie sollen über die Haut das Nervensystem aktivieren und darüber eine schmerzlindernde und stoffwechselfördernde Wirkung haben.
Aus kinesiologischer Sicht können die verschiedenfarbigen Tapes auch im Sinne der Farbtherapie angewendet werden.

Sporttape

Diese Art des Tapings wird zur Veletzungsprophylaxe oder zum Schutz verletzter Gelenke während des Trainings/Wettkampfes bzw. als Akutmaßnahme zur Ruhigstellung eingesetzt. Dabei wird das Gelenk fixiert und die Bewegungsfreiheit stark bis vollständig eingeschränkt.